清凉法语｜观修慈悲心大度看世界

2017-12-17 23-07-39 来源:禅修茶道微信公众号作者：仁炟长老禅修茶道点击:次

【放宽心量，善待一切】大家胸怀、心量一定要放宽，不要忌恨别人。忌恨别人也是修行的障碍。把心量打开，一切都不计较、不执着，如果你放不下的话，这是你自己的障碍，时间长了会得病的。

【常人与至人】 “常人之心，如瓢在水，至人之心，如珠在渊。 ”常人的心，没有定力，很容易随外界、外境所转。至人的心，能沉得下来，有定力，是有作为，有一定成就的人。比如在教室里，当你一门心思做作业、写文章的时候，别人在教室里说话、唱歌、吵闹，虽说有时候也能听得见，但是没有影响。定力差的人，就放下笔，跟人家说说笑笑，被境转了。这就是常人和至人心的差别。有的人喜欢做白日梦，整天妄想纷飞，联想能力特别强，身在一个地方，心飞到九霄云外，静不下来。这种人控制不住自己的情绪，做不了自己的主。

【慈悲心观修的功德利益】无论初学、老修都适合慈悲心的观修，而且很快能让人看到效果。有慈悲爱心的人，心能很快地安静下来。修习慈悲还有很多功德利益。譬如：停止瞋恚；除障增福；正能量用在正方向；临终不迷惑；人们喜欢他，非人也会喜欢他，天神会保护他。

【慈悲与定力同增长】慈悲心的观修同时也是止的禅修。在慈悲心观修中，当你去增长自己内在的慈悲心跟仁慈的感受，以及向他人慈悲观修时，都会运用到正念与觉知，制心一处。同时，慈悲的心也令大家很快得定。因此慈悲心观修不仅修习了慈悲，也修习了禅定——双赢！

【观修慈悲心，大度看世界】慈悲心是很柔软、很宽容的心，对于现实生活很有实用价值。它能够让人们平和地面对生活、工作上所发生的各种情况。慈悲心能够缓和、纾解紧张与不安，让人们时常保持微笑，相貌安详，为自他带来喜悦与希望。慈悲心使人与人之间产生友好关系。这使得修慈悲心的人在社会上，能够轻松地生活和工作，并拥有幸福美满的家庭。