清凉法语｜四无量心

2017-10-20 22-16-27 来源:禅修茶道微信公众号作者：仁炟长老禅修茶道点击:次

【四无量心】慈、悲、喜、舍，这四无量心，是圣心也是凡心。修行，本身就是从修凡心开始。简单地说，慈是予乐，给予快乐，让大家过上幸福的生活；悲是拔苦，将众生从苦难中救拔出来；喜、舍，就是看到众生离苦得乐，自心快乐，然后把快乐再普施、施舍给一切众生，乃至生命。

【观修慈悲，化敌为友】佛教以智慧为体，以慈悲为用。慈悲是菩萨最重要的德行，慈悲也是佛教的特征之一。在还没进行慈悲心观修时，我们的敌人，或者冤亲债主可能会干扰我们。可是，当我们以他们为对境慈悲观修，向他们散播慈悲爱心以后，他们会转变，甚至会来帮助我们。

【观修慈悲，除障增福】慈悲观，是对一切众生发起慈悲心，由衷欢喜地对众生予乐、拔苦而停止瞋恚的观修方法。慈悲观既适合初学，也适合老修，适合所有的人修习。慈悲心的观修，能够帮助人们净化自己的恶业和负面情绪，对治修行过程中所有的障碍；积累积聚人们的善业、福德、功德，这对每个人来说也是最好的保护。

【真诚地笑一笑】笑有各种各样，有的笑是皮笑肉不笑，有的是冷笑，有的是嘲笑。佛门的笑，是慈悲的微笑。微笑是友好的表示，微笑能让大家的心灵升华。会心的微笑是心灵的沟通，也是一种布施和供养。你布施微笑，也会收获微笑。寺院里的佛菩萨大多是微笑的，对着大家慈悲地微微笑。一看到佛像，不由得升起亲近和恭敬之心。仁炟希望大家向佛菩萨学习，用阳光的心态精进修行。生活中，见到每一个人，认识的或者不认识的，都真诚地笑一笑。心地调柔，身心愉悦。

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