2013秋季佛商禅修第五天

2013-10-08 02-52-20  来源:山东省博山正觉寺  作者：吉琳 摄影：高山钟声  点击:次

    10月5日，2013年秋季佛商禅修班的第五天。

    4:30—5:00 慈悲心观修练习。调匀呼吸，放松身心，微闭双眼，为自己、慈母、亲近的人、关系一般的人、平时讨厌的对象、世间一切生灵送上最真挚的祝福，开启全新的一天。

    5:00—5:30 《大悲禅练习》、分享答疑。倾听大悲咒，自念自听大悲咒，仁炟法师带领学员们温习大悲禅的四种修持方法。期间，学员们跟随法师的引导禅修，并分享了自己的亲身体悟，法喜充满。

    5:30—6:00 早斋

    7：30—8:30 钟楼鼓楼，宝志公和尚、伽蓝菩萨略讲。妙宣居士为大家介绍了晨钟暮鼓的意义和宝志公禅师的事迹。

    9:30—10:30 “钟楼鼓楼落成暨宝志公禅师、伽蓝菩萨圣像”开光庆典。各位法师、嘉宾、禅修班学员、义工和十方善信一起见证了这一庄严而神圣的佛门盛事。

    11:00—11:30 午斋

    12:30—13:30 三皈依加持法会。仁炟法师为大家开示了皈依的意义与功德，何为五戒，五戒的遮舍持犯。200多人在此皈依佛法僧三宝，受持五戒。发愿诸恶莫作，众善奉行，自净其意。

    14:00—14:10 佛歌唱诵。来自香港的音乐人妙晶居士带领大家齐唱《三宝歌》。

    14:10—16:50 《平衡膳食与疾病预防》。管住嘴，迈开腿，结合自己多年的临床经验，陈凤文老师为学员讲了一系列的膳食养生以及疾病预防课程。粗茶淡饭，吃出好汉，健康生活，从素食开始。

    17:00——17:30药食

    19:00—20:30 解惑答疑。仁炟法师和各位讲师对学员们的问题做了耐心细致的解答。

    21:30 熄灯

图1 早课行禅练习

图2 钟楼鼓楼落成暨宝志公和尚、伽蓝圣众菩萨圣像开光

图3 陈凤文教授讲解《平衡膳食与养生》